孩子沉迷于玩手机已成为目前爸爸妈妈最为发愁的，在这个网络发达的年代，手机等电子商品已成为大家日常必不可少的一部分，但也让所有父母都陷于两难。学校的各种软件打卡，各种学习软件使得孩子不能不拿起手机来做完作业，还有五花八门的游戏软件，都让孩子沉迷于手机，长期的用法手机使孩子过早的戴起了近视眼镜，各种双眼疾病都随之而来，斜视，弱势，散光等等，那样如何才能让孩子戒掉玩手机的习惯呢？
作为父母，应该做到以下几个方面：
1、带孩子多去户外旅游，让孩子了解，世界非常大，眼界要开阔，不要局限于眼前的事物……
2、假如没时间去户外旅游，小区楼下、家边公园、小广场都可以成为孩子玩耍之地，一辆自行车、平衡车、滑板车都可以让孩子爱上运动。现在世界范围内，身体活动不足现象常见存在，全世界有四分之三青少年缺少身体活动，慢性病也有着年轻化的趋势，所以父母本身不要懒，多携带孩子出去活动，自己和孩子都可以得到有效的训练；偶尔约朋友们都携带自己孩子来一次说走就走的野餐，孩子快乐的同时也学习了和其他小朋友的人际交流，让孩子了解日常的好朋友要比游戏中的人物有个性得多……
3、假如你的孩子还小，可以试着打造规则，规定天天看电视的时间，天天打游戏的时间……我不倡导让孩子禁止观看电视，或者硬性规定不可以碰游戏……想来物极必反的道理大伙都懂，当孩子有足够能力去对抗父母的时候，之前多隐忍，之后就会多汹涌。所以教会孩子掌握忍耐，提升孩子的自我控制能力，是主动掌握，而不是被动舍弃，非常重要的是要看重孩子的感受……
最后父母要以身作则，自己不要执迷于手机，父母是孩子最好的老师，没事的时候可以自己挑选一本书看看，和孩子讨论一下书中的人物，可谓是：桃李不言下自成蹊……
